在心理学中,有一种人被称作“情感表达障碍者”,最典型的特征为: 1、
发布日期:2024-06-24 15:46 点击次数:142
在心理学中,有一种人被称作“情感表达障碍者”,最典型的特征为:
1、无法准确表达自己的需求,经常以指责和抱怨的态度发泄情绪
他看似从头到尾对你“指责”,实际上指责的内容,同样也是他的需求。
但他的表达方式,是发泄情绪,是对外攻击,是凶神恶煞地紧追猛赶。而你面对这样的方式,第一反应必然是反抗,是更胜一筹的报复,直接将双方互动变成了又一次战争。
2、很少提供正向反馈,无法形成情感正向驱动力
恋爱期间的情感驱动力也不足。
面对你的分享和示好,他不懂得提供正向反馈,要么消极回应,要么视若不见,即便有时提供了正向反馈,程度也远小于你本应获得的结果。
从他口中说出的,多是锋利刺耳的不满和要求,你以为自己没当回事,实则潜意识已经替你记下了。
3、沟通能力差,情绪控制能力差。
说不过,就动手,是你们交往的常态。
无论是你,还是你男朋友,哪怕有一个具备沟通能力,两个人的感情都不至于沦落至此。
就是因为两个人想的比说的多,情绪不稳定,除了互骂打架,就是拉黑删除,比谁做得更狠,以此来震慑对方,而这一系列的目的,却还是为了在一起。
如果真的彼此怨恨,你就不会再次找他见最后一面,不告别不是分不了;
而他如果真的决心香氛,也不会见到你后又一通诉苦,将情绪发泄完了之后,又转身和好。
4、理解能力不足,常常无法准确get对方的真实用意
情绪表达障碍者,往往还伴随着情绪感知力和理解能力的不足。
这里所谓的“理解能力”,专指亲密关系中的理解力。
对两性区别的不理解,对本能反应的不理解,对情绪发生与消失的不理解,对对方表达需求的不理解。
所以,你去找他,他不会理解你还爱她,所以对你大肆抱怨;
而他又跟你和好,你也不会理解他那些狠话都是需求和情绪,都是恐吓人的纸老虎。
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